Sindirim Sisteminin Sağlığını Korumak İçin Gerekenler

Sağlıklı bir hayat için sağlıklı bir sindirim sistemine ihtiyaç duyarız. Yediğimiz yiyeceklerin vücudun besin ihtiyacını karşılayabilmesi için sindirilmesi gerekir. Sindirim sisteminde meydana gelen bir aksaklık, yediğimiz yiyeceklerin iyi sindirilememesine neden olur ve sonucunda vücut yeterli beslenemeyeceğinden çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkar. Bunlardan bazıları; ağız kuruluğu, mide ülseri, hazımsızlık, reflü, gastrit, ishal ve kabızlık gibi hastalıklardır.

…Devamı