Spor veya benzeri etkinlikler sırasında terlediğimizde

Soru 1: Spor veya benzeri etkinlikler sırasında terlediğimizde vücudumuzdan uzaklaştırılan maddeler nelerdir? Deri altında bulunan ter bezleri spor veya benzeri etkinlik sırasında fazla çalışarak oluşan atık maddeleri dışarı atarlar. Bu atık maddeler idrar içinde de bulunan su, üre, ürik asit ve tuzlardan oluşur.

Soru 2: Günde belirli bir miktar su içmenin boşaltım sistemine etkileri nelerdir? …Devamı

Genel