Anne Sütünü Artıran Besinler Meyve ve Sebzeler?

Öncelikle sağlıklı ve dengeli beslenen bir annenin, süt artırma ihtiyacı pek olmaz. Anne sütünün yetersiz olması çok ender karşılaşılan durumlar arasında bile sayılabilir.

Anne sütünü artırma yolları:

Emzirmeye yeni başlama: Yeni doğum yapan bir annenin süt üretimi fazla değildir. Doğumdan birkaç hafta sonra süt üretiminde yükselme olacaktır. Bu dönemde ağır spor ve ağır iş yapmaktan …Devamı

Genel